へもちゃん通信
2015-11-03
朝起きたら横を向けない、寝違いみたいと連絡をいただきました
朝起きたら首が痛くて横を向けないと
50代の男性からご連絡をいただきました
実は寝違いは首だけの問題ではなく
その前から肩こりや首こりなどがあったはずなのです
慢性的な不調を気にせずに過ごしていたのでしょう
その結果が寝違いという痛みで現れたのです
痛みや不調は敵ではなくて
あなたに変化が必要な事を教えてくれる
味方なのかもしれません
確認をすると
慢性的な肩や首のコリがあるそうです
身体にも歪みがありました
こういう時は痛みがある首ではなく
周辺の筋肉をゆるめてあげることが必要です
身体の歪みをとって周辺筋肉もゆるんだら
横が向けなかった首が
向けるようになりました
メニューにあるバランス整体は
痛みがある身体の一部だけを見るのではなく
身体全体のバランスを見ていきます
つま先から頭のてっぺんまで
全てはつながって影響しあっています
身体の外側も内側も・・・
Young Woman Holding Her Neck in Pain — Image by © Royalty-Free/Corbis
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
大泉学園ナチュラス整体院
http://natulus.jp/
住所：東京都練馬区東大泉3‐4-3 大新ビル203
TEL：03-6904-6607
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇