へもちゃん通信
2016-02-05
手首を振って手首が抜けそうな感じで痛い
主訴ではないけれど、手首が抜けそうな感じがして痛いのよ～ってクライアントさん。
話を聞くと、毎日手をブラブラと振る運動をしているとのこと。ほんの１～２分だけど毎日続けているので、そのせいで手首まわりの関節がちょっとだけズレた。という前提で調えながらグーパーしてもらうと、痛みがなくなりました。
小さな動きでも毎日続けることで、思いがけないズレや歪みが生じることもあるんですね。
手首の運動は指を組んで回す方法も良いですよ(#^.^#)
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大泉学園ナチュラス整体院
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